loading...
سایت تفریحی و سرگرمی سه سوت
مرتضی ساسانی بازدید : 202 چهارشنبه 02 اردیبهشت 1394 نظرات (0)
موز ۲ عدد (متوسط)
شیر به میزان لازم
ماست خامه ای ۱لیوان
عسل به میزان لازم
کره بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری
توت فرنگی (خرد شده) ۱و نیم لیوان

 

طرز تهیه:

در ابتدای کار موزها و توت فرنگی ها را حلقه ای خرد کرده و روی آنها عسل بمالید و داخل ظرف در بسته داخل فریزر قرار داده و صبر کنید تا کاملا یخ بزنند.
بعد از یخ زدن همه مواد به جز شیر را داخل مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید.وقتی مواد میکس شد در حد دلخواه شیر اضافه کرده و اسموتی را رقیق کنید.



,طرز تهیه , آموزش,روش تهیه,انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد

نکات:

۱)در صورت تمایل مقداری شکلات خرد شده هم به اسموتی اضافه کنید.
۲)میتوانید ماست را با بستنی وانیلی جایگزین کنید.
۳)در صورت تمایل به جای ماست خامه ای از ترکیب شیر و خامه استفاده کنید.
نوش جان

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
Profile Pic
مجله سه سوت در سال 1389 و با هدف فراهم آوردن امکان استفاده بهینه از اوقات فراغت کاربران اینترنتی راه اندازی شد. این مجله تفریحی، آموزشی و سرگرمی همواره سعی داشته تا با بهترین و مفیدترین و جذاب ترین مطالب اوقات خوشی را برای کاربران فراهم نماید. اکنون نیز بعد از گذشت هفت سال از تاسیس این سایت هنوز محبوبیت این سایت از بین نرفته و همه روزه مورد بازدید بسیاری از کاربران عزیز قرار می گیرد. امید است شما نیز لحاظ خوب و خوش و مفیدی در سه سوت داشته باشید.
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    مطالب سایت را چگونه ارزیابی میکنید
    آمار سایت
  • کل مطالب : 7397
  • کل نظرات : 201
  • افراد آنلاین : 16
  • تعداد اعضا : 492
  • آی پی امروز : 327
  • آی پی دیروز : 294
  • بازدید امروز : 3,822
  • باردید دیروز : 2,258
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 8,219
  • بازدید ماه : 34,732
  • بازدید سال : 370,609
  • بازدید کلی : 6,990,484