close
تبلیغات در اینترنت
همه آنچه خانم ها باید در مورد ریزش مو هایشان بدانند

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , زیبایی ،آرایشی و بهداشتی , بخش پزشکی , سلامتی ,


علت ریزش مو

خانم ها هر روز و در اندازه های مختلف، مو از دست می دهند

 

ریزش مو از مشکلات شایعی است که این روزها خانم های بسیاری با آن درگیر هستند. اگر شما هم نگران ریزش مو های تان هستید به شما پیشنهاد می کنیم این نکته ها را بدانید.

 

چند نکته مهم درباره ریزش مو در خانم ها 

مواجه شدن با ریزش مو چه به صورت نازک شدن تدریجی باشد چه به صورت از دست دادن مقدار زیادی از آن، هنگام برس کشیدن یا شستن بسیار ناراحت کننده است. در یک تحقیق که روی بیش از 2000 خانم 25 سال به بالا انجام گرفت بیش از 5 درصد گفتند که دچار ریزش و نازک شدن مو هستند. تاثیر روانی ریزش مو می تواند بسیار شدید باشد. 51 درصد از خانم هایی که دچار این مشکل هستند می گویند از عکس گرفتن خجالت می کشند.

 

با پاسام متخصص کاشت مو درباره اینکه خانم ها چه چیزهایی باید درباره ریزش مو در زنان بدانند صحبت کردیم:

 

خانم ها هر روز و در اندازه های مختلف، مو از دست می دهند

خانم ها روزانه چیزی حدود 80 تا 100 تار مو از دست می دهند، اما هرکسی سطحی دارد که برایش طبیعی به حساب می آید. پس به جای اینکه تارهای مو را بشمارید، به دنبال تغییراتی باشید که برایتان طبیعی نیستند.

 

دکتر زوئی می گوید: ” وقتی به موهای افتاده در کف حمام نگاه می کنید همیشه در نظر بگیرید آخرین باری که موهای خود را شستید چه زمانی بود چون با شامپو زدن به موها، آنهایی که مرده اند جدا می شوند. این یعنی حتی اگر یک روز شستن موها به تاخیر بیفتد دفعه بعدی که آنها را می شویید با ریزش موی بیشتری مواجه خواهید بود. ”

چرخه زندگی یک فولیکول مو مراحل مختلفی را طی می کند. در طول مرحله رشد، موی یک فرد به طور متوسط 5 سال، 1 تا 1.5 سانت در ماه رشد می کند، بعد از این مدت زمان فولیکول به مرحله استراحت می رود جایی که تا شروع مجدد چرخه 3 ماه در آن می ماند.

  

ریزش مو ممکن است به ژن ها بستگی داشته باشد

برخی از انواع ریزش مو ژنتیکی هستند، قابل توجه ترین الگوهای ریزش مو در خانم ها و آقایان.

 

دکتر زوئی می گوید : ” الگوی ریزش مو در خانم ها باعث می شود فولیکول های بالا و تاج سر به سطح طبیعی گردش تستوسترون حساس شوند. فولیکول های تحت تاثیر قرار گرفته موهایی کوتاه تر و نازک تر تولید می کنند در نتیجه حجم و تراکم مو کاهش پیدا می کند. وقتی این تغییرات صورت می گیرد، پوست کف سر بیشتر خود را نشان می دهد. ”

 

برخی دیگر از انواع ریزش مو ممکن است حالتی ارثی داشته باشد مانند آلوپسی آره آتا.

 

ریزش مو ممکن است بر اثر یک مشکل پزشکی پنهان اتفاق افتاده باشد

ریزش مو انعکاسی است از بدنمان، بنابراین وقتی مو رو به نازک شدن می رود نشانه ای قوی از آن است که چیزی دچار مشکل شده. بسیاری از مشکلات پزشکی منجر به ریزش مو می شوند، یکی از شایع ترین دلایل آن می تواند عدم تعادل تیروئید باشد. موها به تغییرات درونی بدن بسیار حساس هستند بنابراین می توانند سنجش خوبی برای سلامت کلی بدن باشند. این یعنی ریزش مو می تواند از اولین نشانه های یک مشکل پزشکی پنهان باشد.

 

ریزش مو با تغییرات هورمونی در ارتباط است

ریزش مو عموما با تغییرات هورمونی در ارتباط است. در طول یائسگی خانم ها به علت افت هورمون های استروژن و پروژسترون، نازک شدن و ریزش مو را تجربه می کنند.

 

” بسیاری از خانم ها با بالا رفتن سنشان به خصوص رسیدن به دوره پیش یائسگی فکر می کنند ریزش مو یکی از مراحل بالا رفتن سن است از این رو کاری از دستشان بر نمی آید. در حالی که با بالا رفتن سن، نازک شدن مو تا حدودی طبیعی است اما بدان معنا نیست که نمی توان این شرایط را بهبود داد و ما درست مانند جوان ها در افراد مسن نیز نتایج خوبی دیده ایم. ”

  

برنامه غذایی تان می تواند تاثیری جدی روی موها داشته باشد

آنچه می خورید و نمی خورید، می تواند باعث ریزش مو شود.

 

دکتر زوئی می گوید : ” از آنجا که سلول های مو دومین سلول ها در بدن هستند که به سرعت تقسیم می شوند، نیازشان به انرژی بسیار بالا است. به همین دلیل توصیه می شود برای ارسال انرژی پایدار به فولیکول های مو هر 4 ساعت یکبار چیزی بخورید. مو بافت غیرحیاتی است، به همین دلیل اگر رژیم غذایی فرد به اندازه کافی در خود مواد مغذی و کالری نداشته باشد، بدن آن را در اولویت منابع در دسترسش قرار نمی دهد و همین به صورت مستقیم روی موها تاثیر می گذارد. حتی ممکن است به خاطر کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای رشد سالم مو مانند آهن، ویتامین B12 زینک و ویتامین D نیز چنین اتفاقی بیفتد. ”

 

مو اساسا از کراتین درست می شود که نوعی پروتئین طبیعی است، پس دریافت مقدار مفیدی پروتئین مانند گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و لبنیات نیاز است تا بدن بتواند مویی سالم و قوی تولید کند.

 

از شستن و برس کشیدن موهای خود نترسید

وقتی افزایش ریزش مو را تجربه می کنید به خاطر داشته باشید که این موها همچنان جایگزین می شوند. دکتر زوئی می گوید:

 

” بسیاری از خانم ها می ترسند موهای خود را بشورند یا برس بکشند چون فکر می کنند با این کار باعث ریزششان می شوند. اما به خاطر داشته باشید اگر مو آماده افتادن باشد هر کاری هم بکنید باز هم خواهد افتاد. تشخیص علت ریزش مو مسلما کلید کار است اما در این میان به همان شکل قبل با موها رفتار کنید. ریزش مو به هر علتی که باشد به دلایل درونی اتفاق می افتد بنابراین شامپو زدن، برس کشیدن، رنگ زدن، شانه کشیدن یا استفاده از سشوار تاثیری روی آنچه در حال رخ دادن است ندارد. ”

 

درمان هایی برای ریزش مو وجود دارد

اول از همه اجازه دهید یک متخصص مورد معاینه قرارتان دهد تا مشکل تشخیص داده شود، هرگز وسوسه به خود درمانی نشوید.

 

” ریزش مو موضوع پیچیده ای است و ممکن است برای یک فرد، در یک آن چندین نوع ریزش مو با هم اتفاق بیفتد. به همین علت متخصص پوست تصویر کلی را در نظر می گیرد و برای دریافت جزئیات سابقه فرد، زمان می گذارد. معمولا تست خون توصیه می شود و معمولا متخصص پوست و مو متفاوت با دیگر پزشکان به نتایج آزمایش نگاه می کند چون سطوح لازم برای رشد مویی سالم معمولا از حداقل طبیعی بالاتر است. ”

 

درمان های بسیار متفاوتی برای ریزش مو وجود دارد و مسلما یک درمان نمی تواند مناسب همه باشد. درمان های موضعی مانند مینوکسیدیل در صورت الگوی ریزش موی زنانه کاربرد دارد و همچنین در پی نتیجه آزمایش خون ممکن است پزشک مکمل هایی را نیز برای فرد تجویز کند.

  

منبع : kermany.com



امتیاز :

همه آنچه خانم ها باید در مورد ریزش مو هایشان بدانند نوشته شده در یکشنبه 03 ارديبهشت 1396 ساعت 17:33
توسط : خشم شب

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
وقت تقدیر از درخشان رسید
دانلود فیلم Lucy 2014
راهنمای آرایش و اصلاح موهای کودک
فال روزانه سه شنبه 18 فروردین 1394
دانلود آپدیت یوزر پسورد جدید نود 32 نهم شهریور
دانلود ریمیکس جدید باران به نام 100 بار
اعتراف خادم در مورد اتفاقات تبریز
دانلود آهنگ جدید علی مجیک ام جی به نام دور دور
دانلود آهنگ جدید مهدی مقدم به نام رباتیک
دانلود تیزر تصویری آلبوم جدید محمد یاوری به نام نگرانم
دانلود آهنگ جدید مهدی یغمایی به نام از من بگریزید
روحانی: در شرایط تحریم توانستیم از رکود و تورم فاصله بگیریم
عکس فوتبالیست مسیحی درحرم حضرت معصومه(س)
دانلود آهنگ جدید امیر عباس گلاب به نام دیوونه
فال روزانه دوشنبه 24 آبان 1394
دستورپخت ته چین مرغ بدون تخم مرغ
ماجرای درگیری توئیتری خبرنگار نیویورک تایمز و مشاور ارشد جان کری بر سر ایران
مراقبت های اشتباه از پوست در زمستان
دانلود آهنگ جدید مجتبی آدیان به نام ولنتاین
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان و علی نجات به نام فاطی
غذاهایی که نباید به کودکان بدهیم!
دانلود موزیک ویدئو جدید فرزاد فرزین به نام من و تو ( اجرای زنده )
فال روزانه دوشنبه 7 مهر 1393
فرار سارق فوق‌حرفه‌ای صرافی به آمریکا!
دانلود فیلم a million ways to die in the west 2014
بیماری‌های قلبی ، بیشترین عامل مرگ و میر مادران باردار
طرز تهیه ذرت مکزیکی
اقدام سیاسی یاران احمدی نژاد کلید خورد
فال روزانه سه شنبه 21 مهر 1394
قهرماني جام ملت هاي آسيا معافيت نمي‌آورد
دانلود ۳۶۰ Internet Security – نسخه ۵٫۰٫۰٫۵۱۰۴ نرم افزار اینترنت سکوریتی
آخرین خبر از وضعیت «بهنام صفوی»
بازار مخصوص فروش زنان مسیحی
دختر کردی که مرگ را بر اسیر شدن به دست داعش ترجیح داد
فال روزانه سه شنبه 21 بهمن 1393
دانلود ریمیکس جدید محسن یگانه به نام فداکاری
حمله تروریستی داعش به هواپیمای روسی با قوطی نوشابه + عکس
سه ترفند زنانه برای جلب توجه مردان
عکس های جدید حدیث میر امینی
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .