close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13
توسط : خشم شب

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
رابطه جنسی زوج جوان مقابل چشم مردم! (+تصاویر)
دانلود فیلم Gold 2014
دانلود آهنگ جدید امیر عظیمی به نام آدمیت
تاثیر سلامت شوهر بر اختلافات زناشویی
روش های طبیعی درمان سنگ کلیه
دانلود Actual File Folders 1.2 -نرم افزار دسترسی سریع به پوشه ها در ویندوز
دانلود آهنگ جدید امیر فرجام به نام بهت عادت کردم
کلاهبردار فراری را شناسایی کنید (عکس)
زنان پلیس راهنمایی رانندگی در بغداد! (عکس)
فلفل دلمه ی برای رشد مو..!!
فال روزانه دوشنبه 15 دی 1393
فال روزانه شنبه 19 مهر 1393
تيم منتخب هفته دوازدهم ليگ‌برتر
دانلود آهنگ جدید مسعود سعیدی و سعید کرمانی به نام دستامو بگیر
کروش : از این که بدون امضای قرارداد می‌روم متعجبم
جدید ترین عکس های شبنم قلی خانی 19 مهر 93
دانلود تیزر آلبوم جدید بابک جهانبخش به نام مدار بی قراری
نظر آزاده نامداری درباره ممنوع الکاری «ضیا»
فال روزانه سه شنبه 30 تیر 1394
رهبر داغستانی القاعده در روسیه به هلاکت رسید! (عکس)
عکسی از حاج قاسم که فرزند شهید همت منتشر کرد (عکس)
فرشید نوابی اظهارات همسر سابقش الهام چرخنده را تکذیب کرد + عکس
نوشیدنی سبز لاغر کننده
دانلود آهنگ جدید مجید اخشابی و رامبد جوان به نام لبخند
ناگفته های تکاندهنده از سقوط هواپیمای ایران
آموزش فریب پسران توسط دختران در یک سریال!!
دانلود آهنگ جدید بی احساس با صدای امین فیاض
عکس های جدید پریوش نظریه
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی(اردیبهشت ماه)
سعودی ها توئیتر العالم را هک کردند (عکس)
دانلود آهنگ جدید مهران فهیمی به نام آزاده باش
دانلود آهنگ جدید مهرشاد به نام منتظر باش
انگشتر طرح پرچم داعش در ایران! (عکس)
طرز تهیه شیرینی کاسترد ویژه نوروز 94
سوتی ازدواج دو همجنس در شبکه پویا
سلفی خانگی لیونل مسی و همسرش
دانلود آهنگ جدید عماد و رضا اسفندیار به نام لب تر کن
دختران هوادار تیم ملی والیبال ایران + تصاویر
چالش مهم بارسا در سال 2015
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .