close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
دانلود آهنگ جدید امیر علی به نام سرمایه این خونه
دانلود آهنگ جدید احسان غیبی به نام باید بگذره
دانلود آهنگ جدید امیر تتلو به نام اگه حالیت بود
دانلود تریلر جدید انیمیشن فوق العاده Minions 2015
سؤالاتی درباره‌ی روزه‌داری در ماه رمضان
برادر محسن از شما بعید بود!
داعش مرکز فروش اعضای بدن انسان را افتتاح کرد (عکس)
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی
دانلود فیلم Love and Honor 2013
دانلود آپدیت یوزر پسورد جدید نود 32 هفدهم شهریور
دانلود موزیک ویدئو جدید محمد بیباک به نام تنهام 2
قیمت دلار، سکه و طلا در بازار امروز
بهترین روش افزایش سایز آلت تناسلی
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32جمعه 3 بهمن 93/11/3
دانلود آهنگ جدید علیرضا قربانی به نام شهرزاد (تیتراژ پایانی)
حسودیم، پس هستیم!
تهدید به خودکشی طلبکاران پدیده شاندیز! (عکس)
دانلود آهنگ جدید سینا پلی جی! به نام تنهاییامو باور نکن
دانلود موزیک ویدئو جدید سپیده به نام لبخند مصنوعى
دانلود آهنگ جدید سپیده به نام لبخند مصنوعی
به زیبایی رنگ رخسار خود کمک کنید !
فال روزانه شنبه 23 فروردین 1394
لیلا بلوکات در خارج از کشور
دسر ابتکاری؛ ژله تخم شربتی
دانلود آهنگ جدید امیر تتلو به نام زندگی کو
فال روزانه چهارشنبه 23 اردیبهشت 1394
گفت و گوی منتشر نشده از عارف لرستانی
دانلود آهنگ جدید امید جهان و امین غلامی به نام دلمو کردی دیوونه
دانلود آهنگ جدید مسعود سعیدی و سعید کرمانی به نام دستامو بگیر
جدید ترین عکس های فریبا نادری
ناگفته های آخرین دیدار ظریف با هاشمی
زنده شدن مردی قبل از سوختن! +تصاویر
بهترین های سال ۲۰۱۴ را بشناسید
فال روزانه سه شنبه 28 مرداد 1393
دانلود آهنگ جدید حجت درولی به نام سوال بی جواب
رئیس دادگستری روانسر ترور شد
دانلود آهنگ جدید امید حاجیلی به نام امروز
قتل منشی جوان در تهران به‌ دلیل مقاومت در برابر تجاوز
اسرار شگفت انگیز تسبیحات حضرت زهرا (ع)
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .