جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]





مطالب تصادفی
فال روزانه شنبه 2 اسفند 1393
عناوین روزنامه های چهارشنبه 20 خرداد 1394
همه چیز در مورد آرایش دائمی یا میکروپیگمنتیشن
کباب ترکی(خانگى)
طرز تهیه شیرینی آردی برای نوروز
کرار خواهان فسخ قراردادش با استقلال شد
صادقيان: بي صبرانه منتظر 24 مهر هستم
فال روزانه شنبه 11 بهمن 1393
متن عاشقانه و دوست داشتن با عکس
طرز تهیه مربای چغندر یا لبو
حضور یک زن بین جلادان داعش+عکس
دانلود آهنگ جدید امین حبیبی به نام ترکم نکن
ورزش هایی که باعث افزایش قد می شوند
عکس ویدیو و داستان دروازه جهنم
داستان های واقعی از تجربیات نزدیك به مرگ
دستگاه روکش بهداشتي سطح توالت فرنگي
دانلود موزیک ویدئو جدید مهدی مدرس به نام نرو
دانلود آهنگ جدید بیگرض به نام مثل خورشید
عکس جدید مهناز افشار با یک دختر زیبا و ناز
آداب عجیب روابط جنسی در کشورهای مختلف
دانلود آهنگ جدید سعید اظهری و رضا رویگری به نام ستاره ی سرد
ویژگی های بهترین همسر دنیا چیست؟
کاریکاتور/ خطای جیب سعید مرتضوی!
در چه صورت باید به متخصص نازایی مراجعه کرد
دانلود آهنگ جدید دایان به نام الکل
نقش مقابل گلزار در «سلام بمبئی» را چه کسی بازی می کند؟ +عکس
ادعای هولناک روسیه درباره داعش
دانلود سریال دردسرهای عظیم
دانلود سریال Switched at Birth
جهانبازي دربي 79 را سوت مي زند
دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی به نام چشمک
دانلود آهنگ جدید آرشاوین (علی زارعی) به نام در آغوش تو
فال روزانه چهارشنبه 7 آبان 1393
دانلود آهنگ جدید محمد کیانی به نام تقدیر خیالی
باز هم ممنوع‌ التصویری دو مجری زن
تزیین کیک های عروسی با گل های طبیعی
دانلود رمیکس جدید آهنگ فریدون بنام عشق یعنی
دانلود موزیک ویدیو جدید گوگوش به نام عشق
دانلود آهنگ جدید سیاوش قمصری و حمید رفیع پور به نام نتونستم
آخرین مطالب
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .