close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی





مطالب تصادفی
بیماری های جنسی خطرناک!
فال روز جمعه 6 آذر 94
برنامه روز سيزدهم بازيهاي آسيايي اينچئون ( پنجشنبه 10 مهرماه 1393 )
نامه‌ای به رهبری درباره ورود زنان به ورزشگاه
سالادساز اسنپ اسلايس
دانلود آهنگ جدید علی سورنا به نام کودکی
فال روزانه یکشنبه 11 مرداد 1394
الناز شاکردوست در کتابخانه دانشگاه لندن! +عکس
دانلود آهنگ جدید امید علومی به نام خیال تو
روحانی هنوز قانون جنجالی را ابلاغ نکرده است
طرز تهیه‌ آش ماست؛ افطاری به سبک آذری
جدید ترین اس ام اس های عاشقانه بهمن 93
منصوریان: آقای زنگنه به فکر تیم‌های نفت‌ باشد
دانلود آهنگ جدید بهزاد پکس و ایروس به نام لالایی
نظر آزاده نامداری درباره ممنوع الکاری «ضیا»
عکس های جدید نانسی عجرم 2015
دانلود سریال Rush
دانلود آپدیت آنلاین نود 32 یوزر پسورد جدید نود 32 دوشنبه پنجم آبان
دلیل تمایل برخی افراد به رابطه جنسی خشن
دانلود آهنگ کرکره حامد زمانی ۹۳
دانلود آهنگ جدید رضایا به نام مانلی
ایراد ازدواج با مرد یا زن چشم سبز یا آبی چیست؟
دانلود اهنگ جدید و زیبای علیرضا قرایی منش به نام نیستی ببینی
دانلود آهنگ جدید پویا به نام عشق
دانلود آپدیت آفلاین ونود 32 جدید 26 مهرماه
دانلود سریال زخم شبکه سوم سیما – سریال هفته ی نیروی انتظامی
دستور تهیه سس تارتار
نکات مهم رابطه جنسی پس از زایمان / عکس
عکس های بازیگران قبل از مراسم اختتامیه جشنواره 33 فیلم فجر
دانلود طنز فوق العاده خنده دار شکر آباد
فال روزانه جمعه 1 خرداد 1394
دانلود آهنگ جدید حسام الدین موسوی به نام راحت می فهمیدم
مرضیه برومند:عشق؛راز موفقیت پرفروش شدن شهرموشها بود
آشنایی با اولین حریف پرسپولیس در لیگ قهرمانان
کیک کشک و بادمجان درست کنید
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32 نهم مهر
تصویر اسکناس جدید 5000 تومانی
جنجال پرچم ایران در عربستان
دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی به نام بنویس
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .