close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی





مطالب تصادفی
عکس نسرین مقانلو پاییز ۹۳
بی قرارتم...
عکس جدید بازیگران زن خارجی ۲۰۱۵
واکنش اینستاگرامی ارسطو به برخی کامنت‌ها (عکس)
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32سه شنبه4آذر 93/9/4
قرارداد سوری کارلوس کی‌ روش لو رفت!
افشاگری جنجال برانگیز علیه محمدرضا گلزار
دانلود سریال جدید Ray Donovna
دعای امام صادق(ع) در شب آخر شعبان
عکس زیبا و دیده نشده مهرزاد امیرخانی و مرتضی پاشایی
دانلود آهنگ جدید امید جهان به نام پشت پنجره
قبل از رابطه جنسی به این 6 مورد توجه کنید
دلیل حضور «آنتونی‌ کویین» در ایران چه بود؟
خلوتِ عمروعاص و مالک اشتر! (عکس)
عکس خنده دار و طنز (41) – 12 شهریور 93
صحیح ترین روش پاک کردن ماهی و میگو
دانلود آهنگ جدید جعفر و مملی به نام یه نون بده
طرز تهیه سالاد قیفی با طعمی دلچسب
استقبال رسمی دکتر روحانی از رئیس جمهور عراق (عکس)
کاهش قیمت خودرو!
دانلود آهنگ جدید امیر یگانه به نام درکم کن
فال روزانه چهارشنبه 5 شهریور 1393
درگذشت هما روستا و پیام تسلیت بازیگران سینما
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32دوشنبه13بهمن 93/11/13
امروز بازي‎ها پخش نمي‌شود
دانلود آهنگ جدید مهران باقری به نام جاده بی کسی
فال روزانه جمعه 1 آبان 1394
طرز تهیه نان‌ های حلقه‌ایِ رنگارنگ
فروش دختر ۱۳ ساله به خاطر فحشا
رژیم صهیونیستی فیلمی ضدایرانی به اسکار فرستاد
فعالیت هایی که در دوران بارداری جنین را آزار می دهد
دانلود آهنگ جدید شهیاد به نام دیوونگی
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای بابک جهانبخش به نام صدای عشق
درخواست بی شرمانه معلم از دانش آموز 14 ساله (عکس)
دانلود آهنگ جدید حامد محضرنیا به نام شرمندتم 2
اعدام وحشتناک با فیل! (عکس)
دانلود آهنگ جدید ایمان غلامی و محمدرضا طوسی به نام یاد تو
دانلود آهنگ جدید مصطفی رحیمی و مجتبی یوسفیان به نام خوش باش
اکران فيلم بيک‌زاده در اردوي تيم‌ملي (عکس)
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .