close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
کربلا در شور و غوغا
دانلود فیلم Blended 2014
ستاره تيم ملي واليبال در پيکان
روحانی: با حسن نیت مذاکرات را پیش خواهیم برد/ تحریم های یک جانبه به ضرر اروپا است
دانلود آهنگ جدید کامران تفتی و کیارش حسن زاده به نام آهنربا
دانلود آهنگ جدید احمد سولو و محمد راسا به نام بی لیاقت
دانلود آهنگ جدید حسام پروندی به نام حس مبهم
دانلود آهنگ جدید امیر تتلو به نام مامانِ تو
روشهایی برای کمتر جوش زدن
دانلود آهنگ جدید علی جانی پور به نام وهم
فال روزانه یکشنبه 14 تیر 1394
دانلود فیلم Edge of Tomorrow 2014 با کیفیت 720p
جوک های جدید لاین و تلگرام
جدیدترین یوزر و پسورد نود32 شنبه 2 اسفند 93/12/2
فال روزانه پنجشنبه 9 مهر 1394
دانلود آلبوم جدید امیر عظیمی به نام در سوگ خاطرات از دست رفت
دوربین مخفی در اتاق پرو + تصاویر
دانلود سریال شوخی کردم قسمت اول و دوم
دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار به نام عشقت
حسین راغفر از سیاست های خروج از رکود می گوید
۱۱ رژیم عجیب و غریب هالیوودی ها برای کاهش وزن
قدیمی ترین عکس از خادمان حرم امام رضا
جدید ترین یوزر و پسورد نود32شنبه25 بهمن 93/11/25
رمضان ماه بركت و رحمت و مغفرت
فال روزانه شنبه 23 فروردین 1394
شکایت یک پرنده نزد باقرالعلوم(ع)
تصویب‌قطعنامه آزادی اتباع‌آمریکایی زندانی در ایران
دانلود آهنگ جدید شهره به نام تقویم
جنجال انتشار فیلم مصرف مواد توسط یک دختر بچه در ایران +عکس
دانلود مراسم شب دوم محرم ۹۴ کربلایی جواد مقدم هیئت غریب مدینه امیرکلا
دانلود فیلم Godzilla 2014
عواقب خودداری از رابطه زناشویی
دانلود CDex 1.71 – نرم افزار تبدیل سی دی صوتی به MP3
عملیات تخریب طبقه هفتم پاساژ علاالدین آغاز شد
لادروپ: پیش‌بینی می‌کنیم ورزشگاه پر شود
جدید ترین یوزر و پسورد نود32 سه شنبه 6آبان 93
دانلود آهنگ جدید امید جهان به نام سکته قلبی
دانلود آهنگ جدید Jojo به نام Far From Heaven
دانلود فیلم ایرانی یه آسمون آبی
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .