جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]





مطالب تصادفی
دادستان گروگان گرفته شده ترکیه درگذشت
جوک های جدید و خنده دار
کارعجیب زندانی حبس ابدبرای‌آزادی!
بهترین سری اس ام اس و پیامک عاشقانه و احساسی
دانلود آهنگ جدید بهنام علمشاهی به نام وقتی نگام کردی
مرضیه برومند:عشق؛راز موفقیت پرفروش شدن شهرموشها بود
فال روزانه یکشنبه 26 مهر 1394
فال روزانه شنبه 5 مهر 1393
بازداشت مردی که مرده را زنده می‌کرد!
دختر شیک ​پوش گل ​فروش شد (تصاویر)
اعتراف اوباما ما شکنجه کرده ایم
فال روزانه یکشنبه 2 شهریور 1393
دانلود آهنگ جدید محمد بیباک به اسم اینسومنیا
دانلود فیلم اَفسونِ گل سرخ
دانلود بازی کراش پیاده Crash Bandicoot 2 برای کامپیوتر
رفتارهای اشتباه در روابط عاشقانه را بشناسید
دانلود آهنگ جدید علی بابا و بهنام اس آی به نام 8 اسفند
دستگیری عامل اصلی سوءقصد و تیراندازی به فریدون قنبری
دانلود اپدیدت آنلاین یوزر پسور جدید 32شنبه 93/10/13
گناه غیبت چرا گوشت مرده خوردن است؟
دانلود آهنگ جديد موزیک افشار و آرمین نصرتی به نام بادکنک
رام رسمی شبیه سازی شده کیت کت برای Samsung Galaxy S3 I9300
فیلم خارجی فراموشی Oblivion 2013 دوبله فارسی
دانلود آهنگ جدید پویا سالکی به نام عشق من
بهترین راه شناسایی یارانه‌ بگیران پردرآمد
درخواست جدید آمریکایی‌ها برای بازجویی از فرماندهان نظامی کشور!
تیپ جدید هنگامه قاضیانی در جشنواره وارنا
دانلود آهنگ جدید و زیبای محسن یا حقی به نام شهر بی تو
لوسيانو ادينهو تابعيت ايراني مي‌‌گيرد
دانلود آهنگ جدید Pitbull Ft. Ne-Yo به نام Time Of Our Lives
فرمانده زنان انتحاری داعش درآفریقا (عکس)
عکس جدید جنیفر لوپز ۲۰۱۵
جدید ترین عکس های لیندا کیانی
این میوه را در ماه رمضان فراموش نکنید
نظر افکار عمومی آمریکا درباره توافق هسته ای با ایران چگونه است؟
ترفندهایی برای عکاسی با گوشی های هوشمند
شناخت محبوب ترین در اینستاگرام
بخور پوست، آری یا نه؟
سؤالاتی درباره‌ی روزه‌داری در ماه رمضان
آخرین مطالب
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .