close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز درست کردن املت مدیترانه ای, تهیه املت مدیترانه ای

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای

 

مدت زمان آماده‌سازی مواد: 15 دقیقه

مدت زمان پخت: 20  دقیقه

 

مواد مورد نیاز املت مدیترانه ­ای برای: 4 نفر

روغن مایع  1 قاشق سوپخوری 
 ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت)  400 گرم
گوجه ­فرنگی (حلقه ­شده)  1 عدد 
تخم ­مرغ  4 عدد 
قارچ (اسلایس ­شده) 4 عدد
فلفل­ دلمه ­ای (خلالی­ خردشده) 2 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم
بکینگ ­پودر یک ­دوم قاشق چایخوری

 

روش پخت املت مدیترانه ­ای :

هر ورقه ژامبون را روی سطح میز قرار داده و به وسیله کاتر گرد به قطر گوجه ­فرنگی ­ها برش بزنید.

تخم­ مرغ­ ها را داخل کاسه دیگری شکسته، نمک، فلفل، بکینگ­ پودر، قارچ و فلفل ­دلمه ­ای را به آن افزوده و با قاشق با هم مخلوط کنید.

 

تابه ­ای راروی حرارت قرار داده روغن را درون تابه گرم کنید. یکی در میان گوجه­ فرنگی و ژامبون را داخل تابه بچینید تا تابه پر شود. سپس مواد تخم ­مرغی را داخل تابه ریخته و به مدت  10 تا 15 دقیقه روی حرارت ملایم با در بسته بگذارید تا خودش را بگیرد.

 

منبع : masterchefmag.com



امتیاز :

طرز تهیه املت مدیترانه ­ای نوشته شده در شنبه 16 ارديبهشت 1396 ساعت 19:13
توسط : خشم شب

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
دانلود Prince of Persia TSOT – بازی شاهزاده
دانلود آهنگ جدید ادعا با صدای مجید یحیایی
تجمع های خیابانی با جامه دلواپسی
دانلود فیلم زندگی جای دیگری است با لینک مستقیم
برص یا ویتیلیگو درمان دارد؟
مدل جدید قلیان در بازار (عکس)
دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین به نام عاشقم باش
جدید ترین عکس های سریال جاده قدیم
استخر زنانه در پایتخت مورد حمله اراذل و اوباش قرار گرفت
بعد از ازدواج فهميدم عاشق پسر هم دانشگاهيم شدم
اختراع جدیدترین کفش ورزشی و جالب + عکس
اس ام اس جدید سری 1 آبان
دانلود یوزر پسورد جدید نود 32 پنجم شهریور
غذا یا رابطه جنسی ؟
هنگام ازدواج مشورت کنید
دانلود آهنگ جدید شاهین خسروآبادی و نیما مظفری به نام استرس
دیدار محمدرضا پهلوی و صدام حسین (عکس)
دانلود آهنگ جدید رضا پیشرو ، آوا و علی اوج به نام از نو
باشگاه راه‌آهن به وزارت نفت واگذار شد
ممنوعیت اینترنت از سوی داعش (تصویر)
ویژگی های ایده آل ترین شریک زندگی
قیمت پراید باید به 15 میلیون کاهش یابد
دانلود آهنگ جدید Uzeyir Mehdizade به نام Sene Yazigim Gelir Lives
بیوگرافی و تصاویر ارسلان قاسمی
هاشميان:مي‌خواهم‌مربي پرسپوليس و بايرن شوم
فال روزانه سه شنبه 4 آبان 1394
دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام سی و نه هفته
کیک کشک و بادمجان درست کنید
جدید ترین عکس های مهسا کامیابی
دانلود آهنگ جدید فتاح فتحی و رامین بیباک به نام سخته
اس ام اس های دروغ و دورویی
دانلود آهنگ جدید مهدی یغمایی به نام خدا چشماشو نبسته
زمان واریز یارانه خردادماه بالاخره مشخص شد!
ماهيني از پرسپوليسي ها خداحافظي کرد
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان و علی نجات به نام کیجا مازنی
دانلود آهنگ جدید کوروش شمس به نام خود اون میدونه
نکونام صدرنشين بي تهديد بازي‌هاي ملي
آموزش به ارگاسم رساندن زنان
فال روزانه سه شنبه 11 شهریور 1393
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .