جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : بخش پزشکی , سلامتی ,

ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است؟

نقاطی از بدن که ماساژ آن ها در سلامتی تاثیر مثبت دارد
در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد.



تحریک نقاط حساس روی کف پا، تأثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و مفصل موثر است.



اما ۶ نقطه حساس عبارتند از:
*شست پا: آیا دوست دارید لاغر باشید؟ کافی است هر بار که هوس خوردن ماده غذایی چاق کننده می کنید، شست پای خود را ماساژ دهید.



*بندهای انگشت شست پا: با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا «نزدیک به کف پا »می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد. این کار همچنین باعث سلامت غده تیروئید نیز می شود. اگر فرد به صورت مداوم در معرض استرس قرار گیرد، عملکرد غده تیروئید نیز دچار مشکل می شود.

 

ماساژ کف پا در سلامتی تاثیر مثبت دارد.



*قسمت وسط کف پا: در این قسمت پایانه عصبی متعددی وجود دارد؛ با ماساژ دادن این قسمت می توان استرس را از بین برد و به بهتر شدن تنفس کمک کرد. ماساژ دادن این قسمت، تأثیر مثبتی روی دیافراگم می گذارد. دیافراگم نوعی عضله گنبدی شکل است که هنگام نفس کشیدن به ریه کمک می کند تا روند پر و خالی شدن آن بهتر انجام شود.



*قسمت مرکزی شست پا: ماساژ دادن این قسمت از پا، تأثیر مثبتی روی غده هیپوفیز می گذارد. این ساختار در مغز، عملکرد غدد دیگر بدن را کنترل می کند. راه ساده برای تنظیم میزان هورمون در بدن، فشار دادن یا ماساژ دادن قسمت وسط شست است.



*قسمت کنار پاشنه پا: متخصصان می گویند ماساژ دادن این قسمت از پا، در دفع سمومی که در بدن تراکم پیدا کرده، موثر است. با ماساژ دادن این قسمت، سیستم دفع بدن فعال تر می شود. این حرکت را به طور منظم انجام دهید، میوه و سبزی فراوان نیز مصرف کنید تا از بدن سم زدایی شود.



*لبه داخلی کف پا:
آیا همیشه احساس خستگی و بی حالی می کنید؟ شاید لازم است که غدد آدرنال را تحریک کنید. برای این که بدن انرژی بگیرد، قسمت لبه های داخلی کف پا را ماساژ دهید زیرا اعصاب موجود در این قسمت به غدد آدرنال ارتباط دارد.



امتیاز :

برچسب ها : ماساژ برای سلامت بدن مفید است , ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید , ماساژ برای سلامت بدن , طب سنتی , ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است , ماساژ , سلامت , پزشکی و سلامت , سایت تفریحی سه سوت ,
ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است؟ نوشته شده در سه شنبه 17 شهريور 1394 ساعت 19:17

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
غذای وزیر بهداشت! (عکس)
داستان دختر جوان از 3 ماه تجاوز گروهی پسرعمو و دوستانش
دانلود آهنگ جدید افشین آذری و میثم رستگار به نام جیران
مغزمتفکرهای داعش در عراق، کیستند؟
دانلود آلبوم جدید هلن به نام دنیای تازه
اس ام اس روز قدس
ازدواج با چه کسانی اجازه می خواهد؟
چگونه تبديل به زنى جذاب و شيک پوش شويم؟
کمند امیرسلیمانی :هیچ کس آذر را فراموش نمی کند (عکس)
عکس جدید جاستین بیبر ۲۰۱۵
دانلود Zemana AntiLogger 1.9.3.602 DC 07.01 2015 – نرم افزار مقابله با انواع بدافزار و KeyLogger
هنگام ازدواج مشورت کنید
جدید ترین عکس مارگوت رابی زن خوشگل بازیگر215
دانلود آهنگ جدید سیاوش قمیشی به اسم پوچ
دانلود آهنگ جدید مهدی زنگنه به نام پشیمونی
توصیه هایی برای ازدواج موفق
فرح دیبا به روایت حمیدرضا صدر/ قیمت لباس عروس ملکه سوم محمدرضا شاه چقدر بود؟
چرا بانوان باید وزنه بزنند؟
برای لاغر شدن سریع روزانه یک عدد سیب بخورید
دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام وای دلم
سرقت طلا و جواهرات با آش نذری
نان خانگی سیمیت در خیابان های استانبول
ماجرای مهاجرت نامداری چیست؟
دانلود مراسم شب سوم محرم ۹۳ حاج محمود کریمی هیئت رایت العباس (ع)
دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار به نام نیستی کنارم
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32پنچشنبه 9بهمن 93/11/9
جک های جدید باحال وایبر و تلگرام ۹۴
دانلود فیلم The Bunny Game 2010
برادر رئیس جمهور در مجلس خبرگان چه میکند! (عکس)
حواشی برکناری علی دایی (+تصاویر)
دانلود آهنگ جدید ارسلان نامدارپور به نام پریزاد
Rihanna Ft. Kanye West and Paul McCartney - FourFiveSeconds
دانلود آهنگ جدید علیشمس و مهدی جهانی به نام عشقت که باشه
فال روزانه چهارشنبه 13 آبان 1394
دانلود آهنگ جدید امیر خلوت به نام حرف حق
طرز تهیه کوکی فنجانی پر شده با نوتلا
غذاهای مضر برای کودکان بیش‌فعال
طرز تهیه کاسه صبحانه
معجزه عناب در درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی
آخرین مطالب
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .