جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : بخش پزشکی , سلامتی ,

ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است؟

نقاطی از بدن که ماساژ آن ها در سلامتی تاثیر مثبت دارد
در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد.



تحریک نقاط حساس روی کف پا، تأثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و مفصل موثر است.



اما ۶ نقطه حساس عبارتند از:
*شست پا: آیا دوست دارید لاغر باشید؟ کافی است هر بار که هوس خوردن ماده غذایی چاق کننده می کنید، شست پای خود را ماساژ دهید.



*بندهای انگشت شست پا: با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا «نزدیک به کف پا »می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد. این کار همچنین باعث سلامت غده تیروئید نیز می شود. اگر فرد به صورت مداوم در معرض استرس قرار گیرد، عملکرد غده تیروئید نیز دچار مشکل می شود.

 

ماساژ کف پا در سلامتی تاثیر مثبت دارد.



*قسمت وسط کف پا: در این قسمت پایانه عصبی متعددی وجود دارد؛ با ماساژ دادن این قسمت می توان استرس را از بین برد و به بهتر شدن تنفس کمک کرد. ماساژ دادن این قسمت، تأثیر مثبتی روی دیافراگم می گذارد. دیافراگم نوعی عضله گنبدی شکل است که هنگام نفس کشیدن به ریه کمک می کند تا روند پر و خالی شدن آن بهتر انجام شود.



*قسمت مرکزی شست پا: ماساژ دادن این قسمت از پا، تأثیر مثبتی روی غده هیپوفیز می گذارد. این ساختار در مغز، عملکرد غدد دیگر بدن را کنترل می کند. راه ساده برای تنظیم میزان هورمون در بدن، فشار دادن یا ماساژ دادن قسمت وسط شست است.



*قسمت کنار پاشنه پا: متخصصان می گویند ماساژ دادن این قسمت از پا، در دفع سمومی که در بدن تراکم پیدا کرده، موثر است. با ماساژ دادن این قسمت، سیستم دفع بدن فعال تر می شود. این حرکت را به طور منظم انجام دهید، میوه و سبزی فراوان نیز مصرف کنید تا از بدن سم زدایی شود.



*لبه داخلی کف پا:
آیا همیشه احساس خستگی و بی حالی می کنید؟ شاید لازم است که غدد آدرنال را تحریک کنید. برای این که بدن انرژی بگیرد، قسمت لبه های داخلی کف پا را ماساژ دهید زیرا اعصاب موجود در این قسمت به غدد آدرنال ارتباط دارد.



امتیاز :

برچسب ها : ماساژ برای سلامت بدن مفید است , ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید , ماساژ برای سلامت بدن , طب سنتی , ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است , ماساژ , سلامت , پزشکی و سلامت , سایت تفریحی سه سوت ,
ماساژ برای سلامت کدام نواحی بدن مفید است؟ نوشته شده در سه شنبه 17 شهريور 1394 ساعت 19:17

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
دستور رییس‌جمهور برای رسیدگی دقیق و جدی به اتفاقات ورزشگاه تبریز
دانلود آهنگ جدید رامین بیباک به نام بی تفاوت
دانلود اهنگ جدید سینا درخشنده آغوش
تاثیر متقابل عشق و رابطه زناشویی
آمریکا جنگنده های اف 16 به عراق تحویل می دهد
علل کاهش میل جنسی در خانم ها
28 نکته از دوره 28 جام حذفي
خوراکی های پیر کننده
طرز تهیه دمی پلو پوست کدو
فرار دو سرکرد‌ه‌ داعش پس‌از سرقت ۱۱میلیون دلار
دانلود فیلم معراجی ها
شیرینی پسته ای
دانلود آهنگ جدید رضا صادقی و هادی صادقی به نام بانوی تنها
فال روزانه دوشنبه 18 خرداد 1394
دانلود آهنگ جدید علی رها به نام پاییز
دانلود آهنگ جدید بنیامین باران و مریم حیدرزاده به نام کافی شاپ
بیسکویت رژیمی برای صاف کردن شکم
نخستین نوزاد از رحم پیوندی اميد زنان عقيم جهان را زنده كرد
سفیر جدید ترکیه در تهران با ظریف دیدار کرد
تعداد اسپرم شما چقدر است؟
فال روزانه جمعه 30 آبان 1393
داستان جالب همه کس، یک کسی، هر کسی، هیچ کسی!
عبدالزهرا: مسوولان ایران با آبروی من بازی نکنند
زیباترین دختر ایران دومین دختر شایسته جهان شد +عکس
باورهای غلط و درست در مورد باتری موبایل
بازپس گیری ۵ محله کوبانی از داعش
فال روزانه چهارشنبه 22 مرداد 1393
ترفندهایی برای عکاسی با گوشی های هوشمند
دلیل غسل‌دادن و کفن‌کردن میّت
نگرانی کودکم بابت چیست؟
دانلود موزیک ویدئو جدید حسین تهی به نام رویا (دی جی ممسی ریمیکس)
طرز تهیه مربای خرمالو
دانلود آهنگ جدید عماد به اسم حرفای بد
دانلود آهنگ جدید کامران مولایی به نام صد سال
عکس مدل های ایرانی مقیم خارج
دانلود آلبوم جدید سامی یوسف به نام Songs of the Way
دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام بیتابی
ویندوز ۱۰ موبایل هم متولد شد
فال روزانه جمعه 26 دی 1393
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .