close
تبلیغات در اینترنت
سایت تفریحی سه سوت

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : بخش پزشکی , انواع بیماری , سلامتی ,

چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم؟

در فصل بهار، میلیون ها نفر دنبال راه چاره ای برای رهایی از آلرژی و علائم آن یعنی عطسه، آب ریزش بینی و چشم، سوزش چشم ها، خارش و احتقان ریه ها هستند. همه این علائم در اثر واکنش شدید سیستم ایمنی بدن به مواد آلرژی زا مثل گرده گل ها و گیاهان به وجود می آیند. در طی فصل بهار گرده گیاهان در هوا پخش می شود و باعث ایجاد آلرژی در افراد می گردد.

برای خلاص شدن از شر آلرژی بهاری به توصیه های زیر عمل کنید:

۱- مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان را بیشتر مصرف کنید.

در طی روز چای سبز بنوشید. تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان موجود در چای سبز با نام اختصاری EGCG ، واکنش های آلرژیک را در بدن متوقف می کند.

همچنین می توانید با خوردن میوه ها و سبزیجات زیر از شر آلرژی خلاص شوید:

انواع توت (غیر از توت فرنگی)، کیوی، پرتقال، فلفل تند، کلم بنفش، اسفناج، لیموترش و چغندر.

سایر مواد غذایی و ادویه هایی که آنتی اکسیدان زیادی دارند شامل: لوبیا چیتی، لوبیای سویا، گردو، جو، جو دو سر، ادویه میخک، دارچین و پونه وحشی است.

طب سوزنی در بهبود آلرژی خیلی موثر است

اسپری بینی برای آلرژی بهاری

 

۲- تحت نظر پزشک از داروهای ضد آلرژی استفاده کنید.

در مورد استفاده از اسپری های استروئیدی مخصوص بینی از پزشک سئوال کنید. ثابت شده است که این اسپری ها در بهبود آلرژی بهاری، کاملا موثرند.

 

۳- اگر نمی خواهید دارو مصرف کنید می توانید تحت نظر متخصص مربوطه، از طب سوزنی استفاده کنید.

ثابت شده است که طب سوزنی در بهبود آلرژی خیلی موثر است. البته حتما در مراکز مجاز و تحت نظر افرادی که دارای مجوز قانونی از وزارت بهداشت هستند، این کار را انجام دهید.

 

۴- هنگامی که میزان گرده گل ها و گیاهان در هوا خیلی بالاست، از منزل خارج نشوید و در هوای آزاد قرار نگیرید. این اوقات ساعات بین ۵ تا ۱۰ صبح و عصرها است. درها و پنجره های اتاق خود را در این اوقات ببندید.

جارو کردن منزل با جاروبرقی میزان گروه ها را در خانه کم می کند، قبل از استفاده از جاروبرقی، کیسه آن را حتماً نگاه کنید و اگر سه چهارم آن پر بود، آن را خالی کنید یا کیسه اش را عوض کنید.

همچنین تمیز نگه داشتن و گردگیری اسباب و اثاثیه منزل مثل مبلمان، فرش ها، بالش ها و لباس ها از پخش شدن گرده گل ها و گیاهان در فضای منزل جلوگیری می کند.



امتیاز :

برچسب ها : آب ریزش بینی , آلرژی بهاری , آموزش طب سوزن , خواص گرده گل , داروهای ضد آلرژی , درمان آلرژی , رهایی از آلرژی , سلامت , طب سوزنی , فصل بهار , چای سبز , گرده گل , گرده گیاهان , پزشکی , سلامتی , آموزش طب سوزنی , انواع بیماری ,
چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم؟ نوشته شده در پنجشنبه 03 ارديبهشت 1394 ساعت 0:20

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
فيفا به باشگاه‎هاي ايراني پول مي‌دهد
استهلال هلال ماه رمضان از چهارشنبه
فال روزانه سه شنبه 31 شهریور 1394
مرهمی برای لب های ترک خورده
دانلود موزیک ویدئو جدید سحر به نام شام رمانتیک
دانلود فیلم پشت درهای بسته با لینک مستقیم
عکس جدید نازنین کریمی زمستان ۹۳
متن الناز شاکردوست با ۵۰هزار لایک
کي‌‌روش ايران را ترک مي کند
کامنت اوباما برای عکس پدر و پسری از تبریز +تصاویر
دانلود آهنگ جدید INNA به نام Fata Din Randul Trei
چرا مردم خودرو نمی خرند؟
عکس های جدید پرستو گلستانی
ژل تزریقی زیبایی درون دندان
دانلود Stereoscopic Player 2.3.3 – نرم افزار پخش فیلم های سه بعدی
دانلود آهنگ جدید حسن شماعی زاده به اسم بنفشه
اس ام اس جديد شب لیلة الرغائب 94
درخشان: آنها به پرسپوليس خيانت کردند
علائم خاموش سرطان کبد را بشناسید
دانلود آهنگ جدید روزبه نعمت الهی و شایان اشراقی به نام دروغ میگفتی
طرز تهیه کیک شکلاتی فوری(کم کالری)
دانلود آهنگ جدید رضا صادقی و هادی صادقی به نام بانوی تنها
«ماه عسل» ویژه برنامه عیدفطر شبکه سه سیما شد!!!
سوسک های پخته در کیک بسته بندی ایرانی+عکس
لانچر سه بعدی ــ TSF Shell 3D Launcher v3.0 Beta3
زنده سوزاندن نیروهای پیشمرگه به‌دست داعش + فیلم
قرعه کشي مرحله گروهي ليگ قهرمانان اروپا
دانلود آهنگ جدید آیکان رفیعی به نام حس خوشبختی
درمان سنگ کلیه با گیاهان دارویی
دانلود UniWar v1.6.48 – بازی استراتژیکی اندروید
طرز تهیه پای سیب
هر زنی دوست دارد شوهرش ثابت کند مردانگی هنوز نمرده است!
دانلود اپدیدت آنلاین یوزر پسور جدید نود32 یکشنبه 93/10/28
عناوین روزنامه های ورزشی 7 خرداد 94
چهره روز: پيام صادقيان
برهنه کردن یک زن و مجازاتش در وسط خیابان به خاطر رابطه نامشروع با مرد متاهل + عکس
دانلود آهنگ جدید پویا به نام ندیدنت سخته
اس ام اس و پیامک احساسی و رمانتیک 10 بهمن 93
نکاتی که باید درباره یک رابطه بدانیم
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .