جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : سبک زندگی , آشپزی و آموزش هنر آشپزی ,

طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی با فسفر اضافه

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی را آماده کرده‌ایم که به علت داشتن فسفر برای ذهن و مغز بسیار مفید است.


مواد لازم برای ماهی قزل آلا کبابی

 ماهی قزل آلا سه عدد فیله 180 گرمی
 آب لیمو  یک چهارم فنجان
 شکر قهوه‌ای یک چهارم فنجان
 پودر فلفل قرمز دو قاشق غذاخوری
لیمو چهار قاشق چایخوری
روغن نباتی یک قاشق غذاخوری
زیره سبز یک و نیم قاشق چایخوری
دارچین یک و یک چهارم قاشق چایخوری
نمک یک قاشق چایخوری
اسپری پخت و پز  


طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی

فیله ماهی قزل آلا را درون یک کیسه فریزر قرار می‌دهیم و آب لیمو را اضافه کرده و درون یخچال به مدت حداقل یک ساعت قرار می‌دهیم تا سرد شود و بوی بد ماهی کاهش یابد.

فر را بر روی دمای 200 درجه سانتی گراد ( 400 درجه فارنهایت ) قرار می‌دهیم و یک ظرف مناسب انتخاب کرده و اسپری پخت و پز را استفاده می‌کنیم و یک فویل آلومینیومی نیز تهیه می‌کنیم.

شکر قهوه‌ای ، پودر فلفل قرمز ، لیمو ، روغن ، زیره ، دارچین و نمک را درون مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط می‌کنیم.

حال ماهی‌ها را از کیسه خارج کرده و درون مخلوط شکر قهوه‌ای می غلتانیم و درون فویل و سپس در ظرف پخت قرار می‌دهیم.

پس از آن درون فر قرار داده و 12 تا 15 دقیقه اجازه می‌دهیم حرارت ببیند. غذای شما آماده است.



امتیاز :

برچسب ها : ماهی , طبخ , طرز تهیه ماهی قزل آلا , ماهی کبابی , ماهی قزل آلا کبابی با فسفر اضافه , طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی با فسفر اضافه , آشپزی و تغذیه , آموزش انواع غذاها , طبخ ماهی , غذاهای مجلسی , غذاهای جدید ,
طرز تهیه ماهی قزل آلا کبابی با فسفر اضافه نوشته شده در سه شنبه 07 مهر 1394 ساعت 20:13

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
آخرین مانع ظریف و کری در راه امضا توافق هسته ای
درخواست اوباما از کنگره برای تامین منابع مالی جنگ علیه داعش
لذت بخش ترین قسمت های بدن زن و مرد در روابط جنسی
آخرین خبر از مذاکرات هسته ای
دانلود آهنگ جدید علی مجیک ام جی به نام دختر همسایه
دانلود آلبوم جدید شهروز حبیبی به نام پروانه های سوخته
رازهای مالی که همسرتان از شما پنهان میکند.
از تیروئید بترسید و نترسید!
دانلود فیلم تعطیلات پیرزن
جدید ترین عکس های شبنم قلی خانی 19 مهر 93
دانلود ۳۶۰ Internet Security – نسخه ۵٫۰٫۰٫۵۱۰۴ نرم افزار اینترنت سکوریتی
چرا مدافع پرسپولیس ممنوع الخروج شد؟
دانلود موزیک ویدئو جدید Nicki Minaj به نام Grand Piano
مرگ دردناک پسری در پی دفاع از دختر جوان
دانلود سریال در انتظار آفتاب
فرار ترانه ایرانی از دستان داعش + تصاویر
در لحظه مرگ چه می بینیم؟
شباهت جالب بهنوش طباطبایی و خواهرش تینوش +عکس
انتقاد اینستاگرامی ابطحی از دولت
احتمال استقرار موشک‌های هسته‌ای آمریکا در خاک انگلیس
کارگر 35 ساله در میان شعله های آتش محبوس شد
جدید ترین عکس و کارت پستال ترکی93
اوباما اجازه پرواز هواپیماهای تجسسی برفراز سوریه را صادر کرد
نامه اساتید دانشگاه‌ به روحانی درباره مذاکرات (اسامی)
دانلود موزیک ویدئو جدید بلک کتس به نام بوسه‌
بررسی انواع زخم های دهانی اطفال
سر هاییی درباره روابط جنسی بلندمدت و رضایت‌بخش
انتظارات آقایان از همسرشان
دانلود آهنگ جدید احسان وزیری به نام تو یه حس خوبی
عکس جولیان مور بهترین بازیگر زن
متن الهام پاوه نژاد درباره هدیه تهرانی + عکس
ابوعزرائیل در کنار قاسم سلیمانی (عکس)
دانلود سریال Gotham
دانلود فیلم Expelled 2014
عکس های جدید پرستو گلستانی
طرح اصلی سونی اکسپریا ZR اندروید
طرز تهیه معجون عشق
جایزه پزشکی نوبل 2014 را 2 نروژی و یک آمریکایی بردند
مدل عینک هایی که این روزها باید امتحان کنید
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .