جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : زناشویی ,

چگونه یک رابطه زناشویی مستمر داشته باشیم؟
زناشویی،چگونه یک رابطه زناشویی مستمر داشته باشیم، اگر می خواهید ازدواج خود را بهبود بخشید، باید برای ایجاد یک رابطه عاطفی بیشتر تلاش کنید.

زوج های خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می دهند. آنها معمولا سعی می کنند به خواسته ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته های یکدیگر پرهیز می کنند. این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه می دهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می برند حفظ کنند.

برخی از زوج ها با داشتن این نوع مهارت زندگی راه های بی شماری برای برآوردن خواسته های یکدیگر و حفظ رابطه عاطفی پیدا می کنند.

توجه: زوجین باید توجه کنند، برای نوع برخورد با همسرتان، معیارهای بالایی تعیین نکنید، هر تلاشی که از او می بینید بپذیرید. به این قانون طبیعت اعتماد کنید: پاسخ موافق به خواسته ها، به برآورده کردن بیشتری می انجامد.

•    درخواست همسرتان را، در تحقق بخشیدن به خواسته هایش، به عنوان اتهام خطایی که شما در گذشته کرده اید، تعبیر نکنید، بلکه بدانید همسر شما خواهان لطف بیشتر شماست.

•    برآورده کردن خواسته ها را به رقابت تبدیل نکنید، به جای آن، به راهی بیندیشید که عمل مهربانانه به عمل مهربانانه دیگر تبدیل شود.

•    اگر از روابط خود به بهبودی عاطفی بهتر نرسیدید، سعی کنید در بهبودی رابطه عاطفی بهتر کوشاتر باشید.



چگونه یک رابطه زناشویی مستمر داشته باشیم؟

اگر شما با انجام عملی و یا سخنی سبب رنجش طرف مقابل تان می شوید فقط کافی است عذرخواهی کنید. سعی کنید در روابط خود با همسرتان صادق باشید و از وانمودکردن به آن چیزی که نیستید پرهیز کنید. برای ایجاد و دوام یک رابطه خوب و سالم طرفین باید از سلامت جسم و روان برخوردار باشند. بنابراین باید تغذیه سالم و فعالیت بدنی مناسب و تمرینات ورزشی روزانه داشته باشید.

در تعریف و تمجید از طرف مقابل تان سخاوتمند باشید.

توجه: تعریف در یک رابطه بادوام همانند چسب عمل می کند و سبب استحکام بیشتر آن می شود، سعی کنید که تمجید شما صادقانه باشد.

نکته: انتظارات شما از طرف مقابل تان باید واقع بینانه باشد. توجه داشته باشید که هیچ فردی کامل نیست در سال های ابتدایی آشنایی و ازدواج تصویر رویاگونه ای از همسرتان نسازید و وی را آنگونه که هست بپذیرید. سعی کنید انتظارات تان از او با واقعیت منطبق باشد و در هر رابطه ای اختلاف نظر وجود دارد تصور نکنید که همسرتان از آنچه در درون شما می گذرد کاملا آگاه است. بنابراین ضروری است زمانی که راجع به مطلبی یحث می کنید مطمئن شوید که طرف مقابل منظور شما را به درستی فهمیده باشد.

اصولی که زنان در همسرداری باید رعایت کنند

1-    در کلیه موارد معیشت اعم از تملک و درآمده وغیره از کلمه ما استفاده نمایید نه من و نه تو، فراموش نکنید که زندگی مشترک شروع شده و دیگر من و تو معنی و مفهومی ندارد.

2-    همسر خود را مقابل بستگانش تحقیر نکنید و از تعریف و تمجید بستگان خود پیش وی خودداری کنید.

3-    در مقابل همسر خود هرچند گاهی حق به جانب شماست ولی لجبازی و اصرار نکنید و مرد بودن وی را در نظر بگیرید.

4-    از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهیزید.

5-    اگر کمکی از طرف خانواده خود داشتید آن را دائما به رخ همسر خود نکشید.

6-    در معاشرت با بستگان همسر خود بیش از حد معمول گرم نگیرید.

7-    همسر خود را در معاشرت با بستگانش محدود نکنید.

8-    در رفت و آمد با بستگان همسر خود، بیش از خویشاوندان دیگران احترام بگذارید.

9-    زحماتی که برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود می کشید به رخ همسر خود دائما نکشید.

10-    درآمد خود را دائما برای او بازگو نکنید که این درآمد را دارم و برای منزل این خرج را می کنم.

11-    از مردان دیگر نزد همسر خود تعریف نکنید.

12-    برای برآوردن نیازمندی های خود از نظر مادی و غیرمادی امکانات همسر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار نگذارید.

13-    خود را مقابل همسر خود بیارایید و چهره اخمو و عبوس نداشته باشید.

14-    وقتی به منزل می آید بعد از استراحت اوقات خوشی را با او سپری کنید.



و اصولی که مردان باید در همسرداری رعایت کنند:

1-    در مقابل همسر خود از گرفتاری های روزانه و حوادث تلخ زندگی با قیافه عبوس و ناراحت صحبت نکنید.

2-    هدیه و مهر و محبت نسبت به همسر خود را بیشتر کنید و از خریدن هدایای هرچند کوچک هرازگاهی امتناع نکنید. خانم ها هدیه دادن و گرفتن را بسیار دوست دارند.

3-    توجه داشته باشید که اگر کم و کسری در نوع رفتار و شرایط منزل وجود دارد با کمال محبت و خونسردی تذکر دهید، چون واقعا اخم و خشونت زندگی را به تباهی می کشاند.

4-    به بستگان و همسر خود احترام بگذارید و هرگز جلوی معاشرت همسر خود با بستگان و خویشانش را نگیرید.

5-    هیچوقت همسر خود را پیش دیگران تحقیر و سرزنش نکنید. توهین و بی احترامی به همسر از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی می کاهد.

6-    یک مورد قال توجه اینکه با تعریف کردن از خود و ایجاد برتری خود نسبت به همسرتان اعتماد به نفس او را پایین نیاورید.

7-    در انجام امور حتما با او مشورت کنید و تک رای نباشید تا او حضورش را در زندگی بیشتر لمس کند و به پوچی نرسد که همیشه در نهایت تصمیم گیرنده فقط همسرم هست و من هیچ نقشی در زندگی خود ندارم.

8-    وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید، بگویید که شرایط او را به خوبی درک می کنید و آنچه در توان دارید بکار می برید و او را حمایت می کنید. به این صورت او احساس غرور می کند از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد.

9-    با همسر خود هیچگاه لجاجت و مشاجره نکنید و در ضمن برای به گردش و مهمانی رفتن به همراه زن و فرزندان خود وقت بگذارید و پیشنهاد همسرتان را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید.

توجه: امتیازات اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد مطرح نکنید.

10-    در مقابل همسر خود در امور مختلف قدرت نمایی نکنید. زحمت ها و هزینه هایی که برای پذیرایی خویشان همسر خود می کنید هیچگاه بر زبان نیاورید.

نکته مهم: همسر خود را در خانه محصور و محدود نکنید. به او اعتماد کنید و از شک و تردید و دودلی در مورد وی بپرهیزید که بزرگترین عامل اختلاف زوجین و عدم آرامش می باشد.

منبع :
دنیای سلامت


امتیاز :

برچسب ها : همسرداری , رابطه عاطفی , مشاجره زوجین , زناشویی , رابطه زناشویی مستمر , دانستنی های جنسی ,
چگونه یک رابطه زناشویی مستمر داشته باشیم؟ نوشته شده در جمعه 30 مرداد 1394 ساعت 19:8

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
جديدترين عكس هاي قرار گرفته در اينستاگرام ميراندا كر
دانلود Apowersoft MKV Converter Studio 2.5.6 – تبدیل mkv با زیرنویس به فرمت های ویدیویی
دانلود آهنگ جدید حسين بیک به نام علی اصغر
راه و روش های کوتاه کردن دوران سرما خوردگی
استخر زنانه در پایتخت مورد حمله اراذل و اوباش قرار گرفت
طرز تهیه دمی مرغ
اعتراض شدید بیرانوند به مدیرعامل نفت
دانلود آهنگ جدید مهرشاد مولایی به نام دیوونتم
هولت‌بي به هامبورگ پيوست
فال روزانه یکشنبه 17 آبان 1394
فتنه ای که مردم از شیطان پیروی کردند!
عمران‌زاده: موضوع سربازي مثل روغن پالم است
عروسک گردانان قدیمی مدرسه موش ها (عکس)
خواهر ۳ قلو همزمان عروسی کردند / عکس
دانلود آهنگ جدید مهرداد یزدانی به نام چطور دلت اومد
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان به نام مهتاب
طنز؛ فلسفه تأخیری
فال روز پنجشنبه 11 تیر 94
شبكه‌ های اجتماعی رقيب همسران ایرانی
دانلود سریال افسانه خورشید و ماه The Sun and the Moon
جوان ۲۶ ساله از شکم مار خارج شد
عکس های خوشگل های تهرانی مرداد93
دانلود آهنگ جدید میلاد باران به نام مثه دیوونه ها
دانلود موزیک ویدئو جدید شادمهر عقیلی به نام معروف
عکس های اینجی در روزی روزگاری
اتمام موضوع هسته ای در موعد معین
آثار «روزه» در قیامت برای انسان
آقای اوباما! از تحلیلگران عرب دعوت کنید تا آن ها بگویند توافق با ایران چقدر نامعقول است!
سکوت مقام آمریکایی درباره سرنگونی پهپاد اسرائیلی
الناز حبیبی با دختر های همکلاسی دانشگاه +عکس
دادگاهی مجری فارسی وان (عکس)
فال روزانه یکشنبه 4 آبان 1393
دانلود موزیک ویدئو جدید امین (تی ام بکس) به نام یاده تو
سرمربی فولاد و همسرش با لباس عربی
جدید ترین عکس های آناهیتا نعمتی
آمار زنان معتاد در اصفهان ۲ برابر میانگین کشوری است
فال روزانه شنبه 22 فروردین 1394
دانلود آهنگ جدید مجید یحیایی به نام نگاه تو
دانلود آهنگ جدید شادی امینی به نام بالکن
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .