close
تبلیغات در اینترنت
سایت تفریحی سه سوت

جستجوگر پیشرفته






آخرین ارسال های انجمن



موضوع : خانواده , مشکلات ازدواج،بنیان خانواده و مشاوره ,

همدلی در بین همسران  توافق بین همسران

همدلی در بین همسران به خاطر نقش زیاد عواطف، در زندگی خانوادگی، اهمیت بیشتری دارد.خیلی وقتها همدلی می تواند ناراحتی ها را برطرف کند بدون اینکه توافق بین همسران وجود داشته شود. خیلی وقتها ناراحتی ها و هیجانات منفی به خاطر وجود مشکلات نیست بلکه به خاطر عدم همدلی و درک همسر است. همسری که خودش را قربانی و رهاشده احساس می کند.

همدلی به معنای درک کردن احساس دیگران یا به قول برخی نظریه پردازان، توانایی ادراک تجربه ذهنی و گاهی اشتراک پیدا کردن در هیجانات فرد دیگر است.
همدلی یعنی اینکه بتوانیم دیگران را درک کنیم و بفهمیم بدون اینکه آنها را تایید یا رد کرده باشیم. بدون اینکه دلسوزی یا بی اعتنایی کرده باشیم. همدلی یعنی اینکه طرف مقابل بداند که من حالش را، دلیل رفتارش را و… می دانم، درک می کنم، می فهمم، بی اعتنا، بی خبر ،بی تفاوت نیستم. حالا هر نوع واکنشی که داشته باشم چه مطلوب او باشد یا نه، یک مزیت مهم را دارد.

اینکه از بسیاری از بحثهای بیهوده و مقاومتها و تلاشهای بی هدف جلوگیری می کند. کسی که احساس همدلی طرف مقابل خود را درک می کند دیگر انرژی و سیاست خود را روی تفهیم خود و احساساتش به دیگران متمرکز نمی کند یا برای جلب توجه تلاش نمی کند. اکنون نیمی از راه رفته به حساب می آید. در این صورت امکان به توافق رسیدن و حتی امکان حل مشکلات خیلی بیشتر می شود. با همدلی می توانیم احساسهای منفی را به احساسات مثبت تبدیل کنیم در چنین شرایطی نادیده گرفتن مشکلات کار سختی نخواهد بود.

همدلی؛ راه حل مشکلات بیتا و صادق
بیتا به خاطر شغل همسرش مجبور می شود در شهر دیگری دور از خانواده اش زندگی کند. این دوری و تنهایی، وقتی از نظر او یک مشکل جدی تلقی می شود که همسرش آن را نادیده می گیرد. بیتا می گوید صادق طوری رفتار می کرد که گویا هیچ اتفاقی نیفتاده. به من حق نمی داد که ناراحت باشم. ناراحتی من را بی جهت و بی معنی تلقی می کرد. این موضوع، ناراحتی ام را تبدیل به عصبانیت می کرد تا جاییکه از ادامه ی زندگی دلسرد شدم.
صادق می گوید من همیشه می دانستم که حق با بیتا است اما فکر می کردم باید این موضوع را کوچک جلوه بدهم تا برایش بی اهمیت جلوه کند. در ضمن فکر می کردم تنها راه حل این مشکل تغییر شغل من است و این موضوع هم برایم امکان نداشت. اما بعدا که به خاطر بیتا تصمیم گرفتم تغییر شغل دهم بیتا خودش این موضوع را قبول نکرد. اما این حسن نیت من، راه را برای حل مشکلات ما باز کرد. من حالا زنها را بهتر شناخته ام.

علی رغم تصور صادق، فقط زنها اینطور نیستند هر کسی نیاز به همدلی دارد. بیتا با شغل صادق مشکل نداشت با اخلاق او مشکل داشت. مادامیکه بدون توضیح دادن دلایلمان و بدون نشان دادن حسن نیتمان در درک کردن طرف مقابل، با یک دندگی روی نظرمان اصرار داریم نباید توقع همراهی داشته باشیم.

همدلی با همسر را جدی بگیریم
اگر همسر شما احساس می کند شما او را درک نمی کنید حتی اگر اشتباه می کند، باز هم یک دیوار بین شما وجود دارد. یک دیوار از انرژی های منفی. شما باید این توانایی را داشته باشید که بتوانید به او بفهمانید او را درک می کنید. اما این درک لزوما به معنای پذیرش و تسلیم نیست. بلکه فقط تفهیم و تفاهم احساسات و هیجانات به یکدیگر است. اگر در بین همسران اختلافاتی وجود دارد این اختلافات باید متوجه مشکلات غیر عاطفی باشد.
همسر من نباید احساس کند مشکل به دست من حل می شود ولی من نمی خواهم این کار را بکنم. وقتی چنین تصوری وجود داشته باشد قطعا دلخوریها و احساسات  ناخوشایند در زندگی رخنه می کنند. بلکه اگر مشکلی وجود دارد باید اینطور فهمیده شود که حل این مشکل به این دلیل و آن دلیل خارج از عهده ی ماست. یا اینکه تحمل این مشکلات برای رسیدن به پاداشی در آینده به نفع هردوی ماست.
همدلی که نباشد هر چقدر هم برای هم هزینه کنیم باز هم احساس خوشایندی که باید در زندگی زوجین وجود داشته باشد به دست نخواهد آمد. همسران هر دو دوست دارند مورد توجه و محبت هم قرار گیرند. وقتی یکی از همسران احساس می کند با او مثل یک بچه یا مثل یک غریبه رفتار می شود آزرده خواهد شد. و از آنجایی که جنبه ی عاطفی تعاملات زن و شوهر بسیار زیاد است یک احساس معیوب، هر دو را آزار خواهد داد و کار خودش را خواهد کرد. بنابراین برای حل چنین مشکلاتی همه باید همدلی کردن با دیگران را یاد بگیریم و تمرین کنیم و مخصوصا در مقابل همسرمان خودمان را ملزم به رعایت حس همدلی بدانیم.

 

منبع:تبیان



امتیاز :

برچسب ها : همدلی و درک همسر , تعاملات زن و شوهر , تفاهم , همسرداری , رابطه جنسی , رابطه زناشویی , روابط جنسی , زناشویی , همدلی با همسر را جدی بگیریم , همدلی در بین همسران , همدلیراه حل مشکلات بیتا و صادق , مشاوره , بنیان خانواده , مشکلات ازدواج ,
همدلی در بین همسران  توافق بین همسران نوشته شده در جمعه 28 فروردين 1394 ساعت 0:20

ارسال نظر برای این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی





مطالب تصادفی
تجاوز گروهی به یک معلم در تهران
28 نکته از دوره 28 جام حذفي
دانلود آهنگ جدید مازیار فلاحی به نام لیلا (ورژن پیانو)
دانلود آهنگ جدید فریدون آسرایی به نام ببخشید (ورژن جدید)
دانلود آهنگ جدید میلاد باران به نام برف
جدید ترین یوزر و پسورد نود32پنجشنبه 16 بهمن 1393
چرا سلطه اقتصادی آمریکا بر دنیا رو به پایان است؟
دخترانی که به دلیل رابطه غیر شرعی تبدیل به قاتل شدند
خانمها ، می خواهید پاهایتان بلند به نظر برسد؟
پیکر زنده یاد مرتضی پاشایی از مقابل تالار وحدت تشییع شد
دانلود آهنگ جدید مجید اخشابی به نام درخت دوستی
طرز تهیه ساندویچ نان تست با نخود
طنز؛ تعجیل کن حسن، که دگر دیر می شود
بازیگر زن :عمل جراحي زيبايي نكردم
تبدیل عکس به متن با ABBYY FineReader 11.0.102.583
نظر مردها در مورد زن لاغر اندام در رابطه با روابط زناشویی
دانلود آهنگ جدید رستاک به نام تنهایی
رضا هلاور جانی آهنگ من لعنتی
دانلود آهنگ جدید امیر تتلو زمین مال ما نیست
افزایش آزارهای جنسی دختران کار خیابانی
اس ام اس تبریک نیمه شعبان - پیامک میلاد امام زمان ۱۳۹۴
دانلود آهنگ جدید محمد علیزاده به نام همینه که هست
دانلود آلبوم جدید محسن چاوشی به نام پاروی بی قایق
طراح لباس های نیکی کریمی کیست؟
آیا می دانستید که این داروها میل جنسی را کم می کند
علائم هشدار دهنده دوران نامزدی
لافی که صدام زد؟
دانلود آهنگ جدید شاهین جمشیدپور و فریبرز خاتمی به نام تو تنهایی
دانلود برنامه مرورگر هوشمند Boat Browser Pro 8.2.2 برای اندروید
راه های تشخیص و درمان فشار خون پایین
دانلود آهنگ جدید علی مجیک ام جی به نام فرصت
فال روزانه چهارشنبه 23 مهر 1393
اسرار شگفت انگیز تسبیحات حضرت زهرا (ع)
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32سه شنبه 7بهمن 93/11/7
استفاده جالب از لاستیک های کهنه (عکس)
طرز تهیه پنکیک موز به روش دیگر
برنامه روز چهاردهم بازيهاي آسيايي اينچئون ( جمعه 11 مهرماه 1393 )
فال روز دوشنبه 14 دی 94
دانلود آپدیت آنلاین یوزر پسورد جدید نود 32 دوازدهم مهر
آخرین مطالب
لینک دوستان
کلیه حقوق این سایت ، متعلق به sesooot می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است .